Как предотвратить суициды у подростков
Попытка уйти из жизни – это крик о помощи, вызванный желанием привлечь внимание к своей беде или вызвать сочувствие окружающих. Поднимая на себя руку, подросток прибегает к последнему аргументу в споре с родителями, разрешении конфликтов со сверстниками, друзьями, «убежать» от несчастной любви. Он нередко представляет себе смерть как некое временное состояние: очнется, и снова будет жить. Совершенно искренне желая умереть в невыносимой ситуации, он в действительности хочет лишь наладить отношения с окружающими.
Наиболее типичными мотивами самоубийств у подростков являются:
- Переживание обиды, одиночества, отчужденности, невозможности быть понятым.
- Действительная или мнимая утрата родительской любви, неразделенная любовь, ревность.
- Переживания, связанные со смертью, разводом, или уходом из семьи одного из родителей.
- Чувство оскорбленного самолюбия, недовольства собой.
- Боязнь позора, насмешек, унижения.
- Страх наказания.
- Желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие.
- Подражание кумирам.
Как же распознать признаки суицидального поведения среди подростков:
- сильное колебание настроения между возбуждением и упадком;
- чувство безнадежности, тревога, плач без причины, замкнутость, уход в себя;
- вспышки раздражения, гнева, ярости, жестокости по отношению к одноклассникам, учителям;
- Раздача подарков, своих вещей;
- побеги из дома;
- злоупотребление алкоголем;
- активная подготовка (собирание лекарств, посещение кладбищ, разговоры о смерти, рисунки с гробом, крестом в черном свете);
-Членство в какой-либо группировке, секте.
- Мысли о самоубийстве у подростков выражаются в высказываниях.
Как НЕ следует говорить с подростком о проблеме суицида:
- Не начинайте давать определения: «Суицид», «Парасуицид» и т.д.
- Не рассказывайте о подробностях известных Вам случаев суицидов.
- Не приводите примеров, каким способом и в каких местах совершаются суициды.
- Не угрожайте подростку («даже не думай о суициде, а то я сама тебя придушу»).
- Не проявляйте навязчивый интерес – не спрашивайте каждый день подростка о наличии у него суицидальных мыслей и не просите его ежедневно предъявлять руки к осмотру.
- В том случае если подросток присутствует при разговоре о самоубийстве, избегайте искать виннового в суициде («довел муж, начальник, девушка»), признавать самоубийство разумным поступком («отмучился», «а куда ему деваться было»), или говорить о самоубийстве как о «сильном» поступке («не стал никого мучать», «решил проблему по мужски»).
Куда следует обратиться за помощью:
«Телефон Доверия» - служба экстренной анонимной психологической помощи по телефону.
31-51-61
Республиканская «Детская телефонная линия»
8-801-100-1611
Если вы находитесь в трудной жизненной ситуации, не видите выхода из нее, считаете что жизнь окончена, не знаете куда обратиться за помощью – звоните.
Режим работы: круглосуточно, без выходных, перерывов.
Центр, дружественный подросткам, «Подросток»
Государственное учреждение здравоохранения «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника»
г. Гомель, ул. Мазурова, д. 10В, каб. 208, Пн.-Пт. с 8.00 до 16.30
тел. + 375 232 310886, + 375 232 310887, + 375 44 7677827
Центр здоровья молодёжи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская поликлиника»
г. Гомель, ул. Быховская, 108
тел. 8(0232) 40-18-98
Врач психиатр-нарколог УЗ «Кормянская ЦРБ», 8- (02337) 2-27-84
Разговаривайте с детьми, проводите больше времени вместе, обсуждайте проблемы, вместе их преодолевайте. Благодарите друг друга, говорите о том, что вы любите друг друга, прежде чем оскорбить, унизить или наказать – трижды подумайте.
