ПРОФИЛАКТИКА ТАБАКОКУРЕНИЯ

Распространение табакокурения в мире имеет  форму эпидемии и является глобальной проблемой для человечества, так как воздействие табачного дыма - одна из причин болезней, инвалидности большого числа людей и смертей.

Табакокурение, в том числе пассивное,  оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков.

Курение сопровождается бронхитом, сказывается на тембре голоса вызывает хроническое раздражение голосовых связок. В результате поступления дыма в легкие кровь вместо того, чтобы обогатиться кислородом, насыщается угарным газом, что приводит к кислородному голоданию. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям.  Синильная кислота отравляет нервную систему. Основное действие на организм при курении оказывает никотин. В легких при курении постепенно скапливаются табачный дым, сажа, снижается  эластичность тканей, накапливается слизь, значительно ослабевает дыхание. Происходит нарушение питания головного мозга. Большие изменения происходят в сердечнососудистой системе - учащается пульс, повышается артериальное давление, увеличивается нагрузка на сердце. Поражаются сосуды головного мозга, появляются головные боли, отеки, страдает желудочно-кишечный тракт, появляется кровоточивость десен, эмаль зубов трескается, меняется их цвет.

Основные болезни курильщиков, вызывающие их смертность, включают:

1. ракгубы, рта, горла, пищевода, гортани, легких;
2. сердечно-сосудистые заболевания:высокое кровяное давление, ИБС, инфаркт миокарда и др.;
3. респираторные заболевания: воспаление легких, хронический бронхит, бронхиальная астма;
4. заболевания пищеварительной системы:язва двенадцатиперстной кишки желудка, желудочное кровотечение;
5. курение повышает риск образования тромбов;
6. сгустки крови и ослабленные кровеносные сосуды в головном мозге увеличивают риск инсульта;
7. курение оказывает влияние на инсулин, что повышает риск развития диабета 2 типа.

Лечить табачную зависимость – достаточно трудоемкая и серьезная задача, которая во многом зависит от внутреннего настроя пациента. Чтобы добиться результата, человек должен верить в свое скорейшее выздоровление.

Современные способы лечения включают в себя:

• Поведенческие методы. Сюда относятся чтение специальной литературы, методы саморегуляции. Как правило, такие способы действенны лишь в тех случаях, когда срок имеющейся никотиновой зависимости у пациента совсем небольшой.
• Психотерапевтические методы. Они включают сеансы гипноза, психологическую поддержку и другие немедикаментозные методики.
• Методы физиологического воздействия. Сюда можно отнести никотинозаместительную терапию, лечение специальными лекарственными средствами, ТЭС-терапию и рефлексотерапию.

Психотерапевтические методы и методы физиологического воздействия являются наиболее эффективными и популярными среди многих специалистов. В особо тяжелых ситуациях пациенту может быть назначено лечение в условиях дневного стационара медицинского учреждения. Такой метод терапии назначается людям, которые имеют очень серьезную степень зависимости. Лечение в дневном стационаре включает в себя активную терапию с использованием специальных лекарственных средств, а также постоянные занятия с психологом. Проводится необходимая профилактика риска возвращения к курению.

Сочетание назначения лекарств с проведением когнитивно-поведенческой психотерапии эффективнее, чем только прием лекарств или психотерапия, и до 30% повышает частоту отказа от курения у зависимых от никотина лиц.

Лица, которые желают избавиться от вредной привычки, могут получить консультацию по данному вопросу у врача нарколога или психотерапевта. Врач - психиатр-нарколог консультирует пациента, даёт рекомендации, как бросить курить. При необходимости назначает курс лечения. Лечение проводится амбулаторно, анонимно и на платной основе.

Ближайшие организации, оказывающие консультативную помощь населению при развитии зависимости к табаку:

УЗ «Гомельский областной наркологический диспансер»   

адрес: г. Гомель, ул. Никольская, 26А

тел.:8 0232 340146

сайт: narcology.by;

УЗ «Жлобинская ЦРБ», наркологический диспансер

адрес: г. Жлобин, ул. Воровского, 1

тел.:  8 2334 42503, 8 2334 42511

сайт: zhlcrb.by;

УЗ «Кормянская ЦРБ», врач-психиатр-нарколог

адрес: г.п. Корма, ул. Гомельская, 1

тел.:  8 2337 45028, 8 2337 42648

сайт: kormacrb.by.